量来源则主要是糖类的有氧分解来提供的。
氧气就是人体进行新陈代谢的关键物质，是人体活动的第一需要。
而呼吸的氧气转化为人体内可利用的氧，被称作为“血氧”。
血氧含量越高，人的新陈代谢就越快，在短时间内，就能提供更多的能量。
而武者通过特殊的呼吸法，就能在短时间内汲取到大量的氧气，从而获得更高的爆发和更持久的耐力。
老聂讲到此处，唐多脑海中顿时浮现出了一个个记忆碎片——从小学开始，学校就有传授基础的呼吸法。
每次大量运动后，老师都不让学生们立刻坐下，而是一遍遍的强调调整自己的呼吸。
从实践到理论，从知其然到知其所以然......
这个世界的学生，其实早就在耳濡目染之间，学到了大量的武学知识。
想想也是，知识的传承肯定是从易到难，逐层深入。
不可能真等到唐多穿越后，马上就要高考了，大家才开始一起“突击学习”。
那叫兴趣班，不叫必修课程。
人才的培养是一个很严谨的工作，百年树人可不是说说玩的。
当人专注于某项事情的时候，时间总是过得很快。
不知不觉之间，老聂就把课程上完了。
快要下课的时候，老聂忽然道，“大家想必都想要报考武科，毕竟社会风气如此。但老师想要说的是，武科并不是大家的唯一选择。选择任何一个行业，都能为社会做贡献。”
“接下来这两个月的时间，会相继有一系列武科评测，有通过也肯定有落选的，落选的甚至还要远远多于通过的......”
老聂的视线在班上巡逻了一圈后，继续道，“通过了固然可喜，失败了也没有什么大不了的。希望大家都能理性看待，不要做一些极端的选择......”
老聂这话一说完，唐多顿时感觉有种如坐针毡的感觉。
老聂虽然没有对号入座，但是，所有的同学们，还是齐刷刷把目光投射到了他的身上。
唐多无奈。
他这个“智商欠费”“嗑到假药”的反面教材的标签，看来短时间内是无法揭去了。
蓝瘦香菇！
这个学校的课程安排，和唐多前世的课程安排截然不同。
前世，体育课老师不是生病，就是在生病的路上。
而这个世界，体育课被统一称作“武学课”，每天最少都有一节。
而唐多来到这个世界第一天上课，头两节课就是连着的武学课。
换句话说，第二节课依旧是老聂的课。
更不巧的是，因为距离分科只有两个月了，武学课上测试比较多。
而这节武学课，测试的就是10000米长跑。
对于有志于考武科，又没能达标的学生，老师甚至还会安排一些特训。
虽然老聂说武科不是“唯一”的选择，但武科却是“最优”的选择！
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